La tasa metabólica basal. ¿Cuántas calorías consumes al día?
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Para determinar su TMB (Tasa Metabólica Basal) actual, facilite la siguiente información:
kg
cm
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en
años
Su resultado BMR
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calorías/día
Necesidades calóricas diarias en función del nivel de actividad
| Nivel de actividad | Calorías/día |
|---|
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Fito es una aplicación de seguimiento de alimentos y calorías, como Duolingo pero para perder peso. Y tiene un simpático osito que te acompaña en tu dieta en el widgets para la pantalla de inicioLa salud a largo plazo es una fuente de motivación.
