Estar en forma es más divertido -y más sostenible- cuando lo haces con otras personas. Las funciones sociales de Fito giran en torno a esta idea: añade a tus amigos un programa de fitness como Duolingo, comparte registros detallados de tus entrenamientos, rutas y fotos, y mantén la motivación de los demás con "me gusta", empujones amistosos y competiciones amistosas. ¡Entrenad juntos!
A diferencia de Apple FitnessFito, que ofrece un uso compartido limitado (información básica sobre qué entrenamiento has hecho y cuándo) y está cerrado a los usuarios de Android, te ofrece herramientas sociales completas y multiplataforma para que todo tu círculo -familia, amigos, compañeros- puedan entrenar juntos, celebrar los progresos y empujarse mutuamente hacia nuevos objetivos.
Por qué funciona el fitness social
La conexión social es uno de los motores más potentes del comportamiento humano. Cuando se comparte objetivos con gente real que te importa, consigues:
- Responsabilidad: Saber que otra persona ve tu actividad te hace más propenso a seguirla.
- Ánimo: Una respuesta positiva rápida -un "me gusta", un comentario o una animación de celebración- aumenta la motivación.
- Competición sana: Las tablas de clasificación y los retos motivan a los usuarios a ser más constantes y esforzarse más.
- Aprendizaje compartido: Ver cómo entrenan tus amigos, qué rutas siguen o las fotos que publican de una excursión te ayuda a descubrir nuevos entrenamientos y a mantener la inspiración.
Fito te permite añadir a tus amigos una racha de fitness como Duolingo
El intercambio social de Fito va mucho más allá de los datos básicos y mínimos que ofrecen otras plataformas. Cuando te conectas con amigos, puedes compartir:
- Registros de entrenamiento completos: Los registros detallados muestran la duración, la intensidad, las métricas (calorías, distancia, repeticiones, series) y las notas. Esto ayuda a los amigos a dar retroalimentación significativa y aprender de los enfoques de entrenamiento de los demás.
- Rutas y mapas: Comparte la ruta exacta de una carrera, un paseo en bici o una excursión. Tus amigos pueden seguir tu ruta, fijarse en los lugares pintorescos o copiar una dura subida en su propio entrenamiento.
- Fotos y momentos: Captura selfies del sudor, fotos de la cumbre o aperitivos después del entrenamiento: estos momentos visuales hacen que el fitness sea social y agradable.
- Etiquetas y tipos de entrenamientos: Organiza los entrenamientos por tipo (HIIT, yoga, fuerza, escalada) para que tus amigos puedan filtrar y descubrir las actividades que les interesan.
La diferencia con Apple Fitness
Apple Fitness Sharing es útil para la rendición de cuentas básica, pero intencionadamente limitada. Por lo general, comparte qué entrenamiento hiciste y cuándo, y mantiene el ecosistema dentro de los dispositivos de Apple - lo que significa:
- Datos mínimos: No hay mapas de ruta, no hay notas de entrenamiento enriquecidas y aparecen métricas limitadas en la actividad compartida.
- Bloqueo de plataforma: El uso compartido de Apple Health + Apple Fitness está vinculado a las cuentas y dispositivos de Apple, por lo que no puedes añadir amigos de Android, lo que fragmenta los grupos sociales de entrenamiento.
Fito aborda ambas carencias: se obtienen datos más ricos para un compromiso más profundo, y soporte multiplataforma para que nadie se quede fuera por estar en Android.
Amigos, me gusta, recordatorios y tablas de clasificación
Fito te ofrece múltiples formas de conectarte y motivarte:
- Me gusta y reacciones: Pulsa en Me gusta o envía un emoji de reacción a los entrenamientos de tus amigos. Es un pequeño gesto que levanta el ánimo.
- Comentarios y ánimos: Deje mensajes breves - "¡Buen ritmo!" o "¡Espectacular subida!"- para elogiarle.
- Recordatorios amistosos: Si un amigo se salta un entrenamiento previsto o parece que se está desviando de la rutina, puedes enviarle un suave empujoncito: "¿Quieres que demos un paseo juntos más tarde?" o "¿Sesión rápida de estiramientos después del trabajo?".
- Desafíos compartidos y tablas de clasificación: Crea retos semanales o mensuales (más minutos, más distancia, más entrenamientos) y compara clasificaciones. Las tablas de clasificación fomentan la competición amistosa y hacen que la constancia sea más gratificante.
- Actividades de grupo: Planifica carreras en grupo, paseos virtuales o desafíos para varias personas. Comparte rutas y sincroniza las horas de inicio para que todos puedan participar juntos, tanto si están cerca como lejos.
Empezar con amigos, entrenar juntos
- Invita a tus amigos: Envía invitaciones mediante código para que los usuarios de Android y iPhone puedan unirse (Android próximamente).
- Elige qué compartir: Establece permisos predeterminados: comparte entrenamientos completos con amigos cercanos, mantén algunos en privado o comparte lo más destacado públicamente.
- Inicia un reto: Crea un objetivo semanal sencillo, añade amigos y observa cómo crece la participación.
- Celébralo juntos: Utiliza fotos, los mejores momentos de la ruta y las reacciones animadas del oso para que los logros se sientan como algo comunitario.
Hacer ejercicio con amigos no sólo es más divertido, sino también más eficaz. La funcionalidad social de Fito te ofrece el contexto completo de cada entrenamiento (rutas, fotos, métricas detalladas), abre el círculo a los usuarios de Android y ofrece funciones inteligentes (me gusta, recordatorios, tablas de clasificación) que mantienen alta la motivación. Si quieres una forma inclusiva y socialmente rica de mantenerte activo, Fito convierte a tus amigos en tus aliados más fiables.
