Nous sommes tous passés par là : vous lacez vos chaussures, vous partez, et vous réalisez seulement plus tard que vous n'avez pas pu vous rendre compte que vous étiez en train de faire une erreur. Apple Watch exercise rings was dead, left at home, or ran out of power. How to manually add exercise to health app?
Avec une application tierce comme Fito, vous pouvez ajouter manuellement des séances d'entraînement à votre Apple Watch et les synchroniser avec Apple Health pour que votre activité soit prise en compte, à condition que vous agissiez rapidement. Voici comment cela fonctionne exactement, ce qu'il faut surveiller et les meilleures pratiques pour que votre travail acharné continue de compter.
Pourquoi cela peut-il se produire ?
- Apple Watch out of battery, you forgot to charge it, or you left it at home.
- Une séance d'entraînement n'a pas été enregistrée parce que vous avez utilisé un autre appareil ou que l'application d'entraînement a échoué.
- Les données de l'Apple Watch ne sont parfois pas synchronisées correctement en cas de conflit entre plusieurs appareils ou sources.
The good news: add exercise to health app
Apple Health accepte les enregistrements de séances d'entraînement provenant d'applications tierces réputées.
Fito supports 80+ activity types and can create workout entries that are written into Apple Health and Fitness app as Workout samples.
Si vous ajoutez une séance d'entraînement pour aujourd'hui (ou hier) dans Fito, elle sera synchronisée avec Apple Health et mettra généralement à jour vos anneaux d'activité pour refléter les calories actives, les minutes d'exercice et les heures de position debout ajoutées - sauvant ainsi l'anneau que vous aviez manqué.
Étape par étape : sauver vos bagues d'Apple Watch avec Fito
- Ouvrez Fito et allez à Ajouter une séance d'entraînement (manuel).
- Sélectionnez le type d'activité le plus proche (Fito prend en charge plus de 80 types) afin que l'entrée corresponde à ce que vous avez réellement fait.
- Réglez la date et les heures de début et de fin sur l'heure réelle à laquelle vous avez exercé - assurez-vous que c'est aujourd'hui ou hier (les entrées plus anciennes peuvent ne pas être acceptées par le système).
- Indiquez la durée. La précision de la durée et de la distance rend l'estimation plus réaliste.
- Vérifier les calories :
- Comportement par défaut : Fito estime les calories actives en fonction de votre profil (taille, poids, sexe), de l'activité choisie et de sa durée - et enregistre ces calories actives dans Apple Health.
- Option Pro/personnalisée : si vous êtes un utilisateur de Fito Pro, vous pouvez remplacer manuellement la valeur des calories (utile si vous connaissez une dépense plus précise à partir d'un tapis de course ou d'un autre appareil). Assurez-vous que vous modifiez les calories actives (énergie active) pour que l'anneau Move se mette à jour correctement.
- Enregistrez et laissez Fito se synchroniser - attendez une minute ou deux, puis ouvrez Apple Activity pour confirmer la mise à jour de l'anneau.
Le fait d'être mis en avant par les éditeurs d'Apple dans plusieurs pays n'est pas qu'un simple badge : c'est le signe qu'une application excelle en matière de conception, d'innovation, d'utilité et d'agrément. L'application de fitness recommandée dans 9 pays associe un suivi rigoureux des données à un système d'évaluation de la performance. motivation ludiqueL'application peut également offrir des fonctionnalités sociales approfondies, des visualisations élégantes et des contrôles de la vie privée bien pensés. Voici une vue d'ensemble des qualités et des caractéristiques qui font qu'une application mérite d'être récompensée. Éditeur Apple choisir dans le monde entier.
Essayez-le !
