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Libre à vous de fixer des objectifs et de compter vos la forme physique

Objectifs en termes de pas, de jours, de distance, de calories et de durée

Il permet également de fixer des objectifs quotidiens, hebdomadaires ou mensuels. Si vous n'avez pas encore choisi d'objectif ? Vous pouvez également définir un "objectif libre", et l'application suivra également la progression.

Tout comme Strava Mais c'est gratuit.

Écran mobile montrant une page "Quels sont vos objectifs ?" dans une application de fitness. Une mascotte d'ours tient un presse-papiers en haut de la page. En dessous, un sélecteur de sport indique "Sports - Any Workout". Un sélecteur d'objectifs affiche des onglets tels que "Objectifs libres", "Pas" (en surbrillance), "Jours", "Calories" et autres, avec des options de fréquence (quotidienne, hebdomadaire, mensuelle) et des quantités de pas (par exemple, 30 000 pas par semaine). Un encart circulaire agrandi met en évidence l'onglet rose "Pas".
Écran mobile montrant la page "Select Sport Type" d'une application de fitness avec de nombreuses options sportives dans une grille. Une option, "Fitness Gaming", est surlignée en corail avec une coche. Parmi les autres options visibles figurent "Pêche", "Sports de disque", "Skateboard", "Escalade", "Sports équestres", "Cheerleading", "Parkour", "Tir à l'arc", "Escrime", "Sports en fauteuil roulant" et "Autres". Un encart circulaire en gros plan sur la droite montre l'illustration d'une mascotte d'ours en corail.

Prise en charge de plus de 80 types de séances d'entraînement

Tous les types de sports courants sont pris en charge. Comme la course à pied, le cyclisme, la marche, l'exercice, la musculation traditionnelle, le pilates, etc.

Par exemple, "1500 kcal par semaine" pour n'importe quel entraînement et "100 km par mois" pour la course à pied.

Fixer plusieurs objectifs de remise en forme

Il est possible de définir des objectifs pour différents types d'entraînement et de cyclisme en même temps. Les widgets peuvent également changer librement les objectifs affichés.
Trois écrans mobiles montrant l'interface d'une application de fitness permettant de fixer des objectifs multiples. L'écran de gauche affiche un ours joyeux et une liste de deux objectifs : "Tout entraînement | 1 500 kcal par semaine" et "Marche | 100 km par mois" avec les options Modifier et Rejeter, ainsi que les boutons Ajouter un nouvel objectif et Confirmer. L'écran central affiche une fenêtre contextuelle intitulée "Suivi de la série" avec un champ d'objectif sélectionné. L'écran de droite affiche une feuille "Choisissez votre objectif" énumérant les deux objectifs, l'objectif d'entraînement hebdomadaire étant coché.
Quatre graphiques de type carte provenant d'une application de fitness et montrant la progression des objectifs et des statistiques. En haut à gauche, une carte thermique du calendrier pour le mois d'octobre avec les valeurs quotidiennes en surbrillance et les statistiques récapitulatives (13 607 kcal brûlées ; 33:19:16 durée ; 24 fois). En haut à droite, un graphique linéaire cumulatif pour le mois d'octobre avec une ligne corail croissante et une tendance grise projetée. En bas à gauche, un graphique à barres verticales de l'activité quotidienne pour le mois d'octobre. En bas à droite se trouve une comparaison des barres hebdomadaires (11/4-11/10) avec des barres en surbrillance et une cible plus petite de 12,5 km.

Des tableaux d'objectifs clairs et utiles

Affichez les données telles que les calories, la distance et la durée pour chaque mois. Il y a plus de fonction de visualisation des données qui n'attendent que vous pour être explorées.

Gamifiez votre forme physique

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Des milliers d'utilisateurs dans le monde entier lui font confiance  Exemple de photo de profil d'utilisateur : portrait de trois-quarts d'une femme sur fond orange Exemple de photo de profil d'utilisateur : portrait de trois-quarts d'une femme sur fond orange

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Une application très concise et directe qui apporte une motivation constante plutôt qu'un élan de passion. Quelqu'un qui ne faisait pas du tout d'exercice a, sans le savoir, persévéré pendant plus de deux semaines ! Le sens de l'objectif est fort, et beaucoup de ceux qui ont l'intention de se mettre en forme mais n'ont pas encore commencé pourraient avoir besoin d'un tel programme d'entraînement.

MINT-STOREUtilisateur réel
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Je l'ai depuis seulement deux semaines et elle est synchronisée avec mon Apple Watch. Tellement facile à utiliser. J'adore le widget aussi, fonctionnalité préférée car elle me motive à continuer à m'entraîner💕.

kaitlin.is.always.rightUtilisateur réel
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Un endroit propre et tranquille pour enregistrer des séances d'entraînement. Pas de publicité, propre et ordonné, permet d'ajouter des photos souvenirs à chaque enregistrement d'entraînement, et fournit également des résumés mensuels et annuels, génial !

StrawberryyaUtilisateur réel
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Cette application est vraiment géniale ! Elle suit pratiquement tout : tes pas, ton poids, tes calories, la distance parcourue, ton énergie active, ton temps d'entraînement habituel, et bien plus encore ! Elle propose même des exploits pour t'encourager à faire de l'exercice ! Et une série de résultats, bien sûr ! Et tu peux aussi suivre tes amis si tu veux t'entraîner ensemble ou juste te détendre✨ Je te recommande de le tester !

Asher C. MagnússonUtilisateur réel