Immaginate un compagno di allenamento che sia caldo, motivante e abbastanza intelligente da capire quando siete in crisi. i vostri obiettivi - e delicatamente delusi quando non lo si fa. Questa è l'idea alla base dell'orso animato Fito: un avatar deliziosamente espressivo che trasforma l'attività quotidiana in qualcosa di emotivo, giocoso e profondamente personale.
Con più di 50 illustrazioni e animazioni uniche e un nuovissimo quadrante dell'orologio, questo orsetto è il compagno di allenamento ideale per il vostro Apple Watch. Celebra le vittorie, incoraggia a superare gli alti livelli e mostra persino un po' di broncio quando si salta un giorno di allenamento, il tutto aiutando a costruire abitudini di esercizio durature.
Perché un orso?
Le persone rispondono alla personalità. Le metriche astratte e i freddi numeri sono utili, ma non motivano la maggior parte di noi come un personaggio con dei sentimenti. L'orso Fito è stato progettato intenzionalmente per colmare il divario tra dati ed emozioni. Dà al feedback sul fitness un tocco umano: è gioioso quando si raggiungono gli obiettivi, eccitato quando si batte un record personale e delicatamente rimproverante se si salta una sessione. Questo strato emotivo fa sì che il fitness sia meno un lavoro e più una conversazione continua con un compagno amichevole.
Un quadrante di orologio che fa sentire il fitness vivo
Il nuovo quadrante dell'orologio Fito porta l'orso direttamente al vostro polso. Non si tratta di un'immagine statica: l'orso si anima in base all'attività svolta. Dopo un allenamento intenso, fa una danza felice. Nei giorni di riposo si coccola e si appisola con un sorriso soddisfatto. Se si salta una sessione prevista, l'orso può apparire preoccupato o un po' triste: un sottile richiamo per aiutarvi a tornare in carreggiata. Poiché il personaggio è sempre visibile sul vostro Apple Watch, la motivazione diventa ambientale: piccoli spunti visivi durante la giornata che mantengono i vostri obiettivi in primo piano senza assillarvi.
Tre modi per registrare gli allenamenti: affidabili, flessibili e completi
Fito supporta tre modi complementari per registrare gli esercizi, in modo da non perdere mai i progressi, indipendentemente dal modo in cui ci si allena o dalla situazione del dispositivo.
- Sincronizzazione automatica senza soluzione di continuità da Apple Watch e altri tracker
Lasciate che siano i vostri dispositivi ad occuparsi del monitoraggio. Fito sincronizza automaticamente i dati di allenamento da Apple Watch, Fitbit, Garmin e altri tracker supportati. Ciò significa che corse, cicli, sessioni HIIT e altro ancora confluiscono in Fito senza ulteriori sforzi. Il vostro orso si aggiorna non appena il vostro dispositivo comunica, celebrando le pietre miliari e registrando i progressi con perfetta continuità. - Registrate direttamente su Fito oltre 80 tipi di esercizi
Fito è più di un ricevitore di dati passivo: è un registro di allenamento flessibile. Utilizzate l'app per registrare più di 80 tipi di esercizi, dai tradizionali allenamenti cardio e di forza ad attività di nicchia come l'arrampicata, il pilates o i complessi kettlebell. Ogni voce di esercizio è abbinata alle metriche che contano (durata, intensità, ripetizioni, set, calorie, distanza), in modo che la cronologia dell'allenamento sia dettagliata e utile. - Inserimento manuale per le volte in cui i dispositivi si guastano o si dimenticano
Nessuno è perfetto. Forse l'orologio si è scaricato, avete dimenticato di avviare il monitoraggio o avete preferito allenarvi senza tecnologia. Fito semplifica l'aggiunta di voci manuali a posteriori. Scegliete il tipo di attività, inserite la durata, l'intensità o le ripetizioni e inseritela nella vostra timeline. L'orso risponde allo stesso modo, quindi il vostro sforzo conta ancora per le strisce, i premi per le strisce e le animazioni motivazionali.
Come il compagno di allenamento migliora la formazione delle abitudini
La scienza comportamentale sostiene che piccoli indizi e feedback immediati favoriscono la formazione di abitudini. L'orso agisce come entrambi:
- Feedback immediato: Le animazioni rispondono subito agli allenamenti registrati, rafforzando il legame tra azione e ricompensa.
- Spunti emotivi: Le espressioni dell'orso convertono i progressi numerici in stati emotivi relazionabili - felicità, orgoglio, lieve delusione - rendendo più tangibili le conseguenze delle vostre scelte.
- Rinforzo positivo: Le animazioni celebrative, i badge e le sottili indicazioni sonore rendono soddisfacente il proseguimento dell'attività.
- Incoraggiamento senza vergogna: Quando si salta un allenamento, l'orso è delicatamente deluso piuttosto che punitivo: un incoraggiamento più gentile che riduce il senso di colpa ed evita la demotivazione.
Progettato per la varietà e la vita reale
La combinazione di sincronizzazione automatica, registrazione completa e inserimento manuale rispetta il modo in cui le persone vivono e si allenano. Alcuni utenti indossano un Apple Watch tutto il giorno. Altri alternano sessioni di forza in palestra e corse all'aperto con un'app del telefono. A volte la tecnologia fallisce. Con tre metodi di registrazione, Fito assicura che il registro delle attività sia sempre il più completo e accurato possibile.
Iniziare
Mettete l'orsetto al polso e iniziate a monitorare. Collegate il vostro Apple Watch e altri dispositivi, esplorate le opzioni di allenamento di Fito e sappiate che, sia che un allenamento venga registrato automaticamente, che venga registrato nell'app o che venga aggiunto manualmente in un secondo momento, l'orsetto sarà lì, a incoraggiarvi, a festeggiare e a spronarvi ad andare avanti.
In breve: l'orso di Fito non è solo una decorazione. È il vostro compagno di allenamento simpatico, insistente e un po' emotivo, il complemento perfetto per il vostro Apple Watch mentre costruite abitudini più sane, una reazione animata alla volta.
