ワークアウトのモチベーションを維持することは、人々が直面する最大の課題の一つである。始めはやる気があったのに、途中で挫折したことがある人は、あなただけではありません。
良いニュースだ：Fitoはゲーム化されたフィットネストラッカーである。 デュオリンゴ でもフィットネス用。クマはウィジェットや時計の文字盤であなたのやる気を引き出してくれる。運動すると元気になり、運動しないと怒る。
どのように機能するのか
🎯 明確で達成可能な運動目標を設定し、Fitoが一貫性を保つお手伝いをします - 毎週3日のトレーニング、毎月100kmのランニング、その他の個人的なマイルストーン達成など、目標に関わらず。一度 目標を設定するFitoは自動的にあなたの進捗状況をモニターし、ストリークを記録します。生理、病気、旅行、その他の正当な理由で休息が必要な場合、Fitoのストリークシールド機能があなたのストリークが途切れるのを防ぎ、長期的な勢いを維持することを保証します。
自分のルーチンに合った方法でワークアウトを記録できます。Fitoは、3つの柔軟な記録オプションを提供しているので、あなたの努力の単位を失うことはありません：
- 自動同期 - 以下のトレーニングデータをシームレスにインポートします。 アップル・ウォッチ をはじめ、幅広い人気のフィットネストラッカーに対応しています。あなたのワークアウトは余計な手間をかけずにFitoに記録され、正確でタイムスタンプ付きの活動ログが得られます。
- 内蔵エクササイズレコーダー - Fitoのアプリを使って、ヨガやHIITから水泳や筋力トレーニングまで、80種類以上のエクササイズを直接記録できます。アプリは各エクササイズに必要な詳細を記録するので、ログは完全で有意義なものになります。
- 手動入力 - 時計の電池が切れたり、トラッキングを開始するのを忘れたりして、セッションを逃してしまった？大丈夫です。Fitoでワークアウトを手動で追加し、詳細をカスタマイズすることで、履歴を正確に保ち、進捗が実際に行った作業を反映します。
🗺️ ランニングとサイクリングにGPSをフルサポートし、屋外トレーニングをより魅力的で有益なものにします。Fitoは正確なルートデータを記録し、経路、高低差、ペースを経時的に再生する没入型の3Dルートビデオを生成できます。
🏋️♀️ 300以上の既成ルーチンのライブラリで、ジムでよりスマートに。筋力強化、持久力向上、体系的なプログラムのいずれに重点を置いている場合でも、Fitoのワークアウトプランを使えば、各エクササイズの表示、フォロー、記録が簡単に行えます。ルーティンには詳細な動作ガイダンスが含まれているので、エクササイズを安全に行うことができ、一貫した進歩の追跡のために使用したセット、レップ、ウェイトを追跡できます。
ゲーム化された機能
- 🐻 私たちは、クマのキャラクターのために50以上のユニークなイラストとアニメーションを作成しました。ウィジェットやウォッチフェイスをデバイスに追加すると、ワークアウトが終わった後にクマが歓声をあげて嬉しそうな顔をします。
- 🏆 たくさん集める アチーブメントカード フード・シリーズ、オリンピック・シリーズ、フェスティバル・シリーズなど、テーマ別のシリーズに分かれています。各カードは特徴的なデザインで、特定のワークアウト目標を達成することでアンロックできる。
- 👭 友人を招待する ワークアウトログ、ルート、写真を共有できます。リーダーボードで競い合ったり、家族や友人、同僚のワークアウトに「いいね！」を送ったり、誰かを励ましたりすることもできます。
プロフェッショナル・データ機能
- 🔥 Review detailed metrics including calories burned, step counts, annual route tracking, workout duration, sunlight exposure, sleep scores, and more. Visualize trends and insights with innovative charts — including heatmaps and bar graphs — designed to help you track progress and improve performance.
- 🏷 Tag workouts with your gear (for example, shoes or rackets), equipment, and related expenses. Easily see how many kilometers you’ve run in a particular pair of shoes, how long you’ve used a specific racket, how often you’ve visited a given gym, and how much you’ve spent.
- ワークアウトの履歴を美しく表示する月別・年別のカレンダー表示で、パターンを見つけやすく、一貫性のあるトレーニングができます。
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試してみてほしい！
