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靴を履いて出かけ、後で気がついた。 アップル・ウォッチ リングが壊れたり、家に置き忘れたり、電源が切れたりした。一日の終わりにアクティビティを開くと、ムーブ/エクササイズ/スタンドのリングがあるべき場所に頑固な隙間ができている。長い連戦の後では、リングがないことに打ちのめされたような気分になることもあるでしょう。

Fitoのようなサードパーティアプリを使えば、欠落したワークアウトを手動で記録し、Apple Healthに同期することができます。ここでは、その方法、注意点、ベストプラクティスをご紹介します。

アップルウォッチのリングを救出、Apple Healthと自動同期 - アプリとApple Health間でワークアウトデータを同期
Apple Healthとワークアウトデータを自動同期し、シームレスなトラッキングを実現

なぜこのようなことが起こるのか

  • 腕時計の電池が切れたか、充電を忘れたか、家に忘れてきたか。
  • 他のデバイスを使用したため、またはワークアウトアプリが失敗したため、ワークアウトが記録されませんでした。
  • 複数のデバイスやソースが競合すると、Apple Watchのデータが正しく同期されないことがあります。

良いニュース:手動ワークアウトは、Apple Healthに書き込むことができます。

Apple Healthは、信頼できるサードパーティアプリからのワークアウト記録を受け入れます。

Fitoは80以上のアクティビティタイプをサポートし、ワークアウトサンプルとしてApple Healthに書き込まれるワークアウトエントリーを作成できます。

Fitoで今日(または昨日)のワークアウトを追加すると、Apple Healthに同期され、通常、追加されたアクティブカロリー、運動分数、立位時間を反映するようにアクティビティリングが更新されます。

ステップバイステップ:Fitoでアップルウォッチのリングを救出する

  1. Fitoを開き、ワークアウトの追加(Manual.
  2. 最も近いアクティビティタイプ(Fitoは80種類以上をサポート)を選択し、エントリーが実際に行ったことと一致するようにします。
  3. 日付と開始/終了時刻は、実際に運動した時刻に設定してください。今日または昨日であることを確認してください(古いエントリーはシステムが受け付けない場合があります)。
  4. 期間を入力します。正確な時間と距離を入力することで、より現実的な見積もりとなります。
  5. カロリーチェック
    • デフォルトの動作:Fitoは、あなたのプロフィール(身長、体重、性別)、選択したアクティビティ、継続時間を使ってアクティブカロリーを推定し、そのアクティブカロリーをApple Healthに書き込みます。
    • Pro/カスタムオプション:Fito Proユーザーであれば、カロリー値を手動で上書きすることができます(トレッドミルなどでより正確な消費量を知っている場合に便利です)。Moveリングが正しく更新されるように、アクティブ(活動エネルギー)カロリーを編集していることを確認してください。
  6. 保存してFitoを同期させ、1、2分待ってからApple Activityを開き、指輪が更新されたことを確認する。
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