最高のワークアウト・トラッカー・アプリを探しているなら、今すぐ最適な選択肢がある。
ワークアウトを長期間続けるのは、繰り返しで孤独に感じるかもしれない。モチベーションを高めるのは難しいことで、苦労しているのはあなただけではない。 デュオリンゴ ストリーク、ランク付け、ソーシャルな後押しが人々をリピーターにするのだ。同じ心理学を使って、ワークアウトを良い意味で中毒性のあるものにしたらどうだろう？それこそが、Fitoの背後にあるアイデアなのだ。
最高のワークアウト・トラッカー・アプリ
Fitoは、あなたのトレーニングセッションに遊び心と感情豊かなスマートコーチをもたらします。真っ赤なクマは、あなたのホームスクリーンウィジェットとカスタムApple Watchフェイスに住んでいます。真っ赤なクマは、あなたのホームスクリーンウィジェットとApple Watchのカスタムフェイスに住んでいます。クマは、何十ものユニークなポーズと表情を持っており、あなたの活動に応じて変化する何百ものコピーのテーラードラインを持っています。あなたがワークアウトを完了すると、クマは祝福し、あなたが予定のセッションを欠席すると、クマはがっかりした表情を浮かべますが、決して辱めるようなことはしません。このようなマイクロ・インタラクションとマイクロ・アニメーションは、小さな成功を意味のある報酬に変え、進捗状況をチェックすることを実際に楽しめるようにします。
トレーニングは毎日の語学練習とは違う。疲労や怪我のリスクなしに、毎日激しい筋力トレーニングやHIITセッションを行うことはできません。Fitoはそのことを認識し、個々の日だけでなく、週や月単位で目標を設定します。アクティブ・カロリー、総トレーニング時間、週あたりのトレーニング日数、レップ／セット目標などのストリークと目標を選択すると、Fitoが推奨値を適応させるので、あなたが燃え尽きることなく着実に向上することができます。Fitoは、あなたが燃え尽きることなく着実に上達できるように、推奨メニューを調整します。このアプリは、柔軟なストリーク段階もサポートしています。短いマイクロセッションは継続のためにカウントされ、より高い努力目標は強さとパフォーマンスの向上を促進します。
Fitoは、新鮮に感じられる方法で進歩をゲーム化する。一般的なバッジの代わりに、このアプリは収集可能な達成カード（それぞれがユニークなクマのキャラクター）を授与するので、マイルストーンを達成すると、視覚的にも感情的にも満足感が得られます。達成したトレーニングやトレーニングのサマリーを友達と共有しよう：Fitoでは、時間やカロリーだけでなく、エクササイズの詳細、写真、セッションの感想などを公開することができます。このソーシャルなレイヤーは、説明責任と共有のお祝いを作り出し、強力な動機付けとなる。
もちろん、ワークアウトの指標を正確に追跡することは基本であることに変わりはない。Fitoはその点でも優れているが、それだけではなく、生のログを美しく理解しやすいものに変換してくれる。 分析 エクササイズに集中。革新的なチャートには、レップやセットの履歴、筋群ごとの量の傾向、週ごとの筋力の進歩が表示されます。新しいセッションを過去のパフォーマンスと比較したり、トレンド（ベンチプレスの量の増加やスクワットの深さの減少など）を発見したり、どのエクササイズが最も進歩したかを特定することができます。分析結果はわかりやすく設計されているので、データオタクでなくても実用的な洞察を得ることができます。
Fitoは、毎日のほとんどのニーズをカバーする寛大な無料階層を提供しており、購読の障壁なしで習慣を構築しようとしている人に最適です。また、複数の国のアップル社のエディターによって繰り返し評価されており、デザインと技術的な完成度が一流であることを示している。
ワークアウトを確実に記録するアプリが欲しいなら、 やる気を起こさせる Fitoは、フレンドリーなコーチのような存在でありながら、エクササイズに特化した有意義な分析を提供してくれる。このアプリは、言語アプリを粘着性のあるものにするのと同じ行動トリックを取り入れ、フィジカル・トレーニングの現実に思慮深く適応させている。楽しさ、ソーシャル機能、スマートな目標設定を組み合わせることで、明日も明後日もまたトレーニングに励むことができる。
