フィットネスは、他の人と一緒にやれば、より楽しく、より持続可能なものになる。Duolingoのようなフィットネスストリークを友達に追加したり、詳細なトレーニング記録、ルート、写真を共有したり、「いいね！」やフレンドリーなナッジ、切磋琢磨でお互いのモチベーションを保ちましょう。一緒にワークアウト！
とは異なり アップル・フィットネスFitoは、限られた共有（いつ、どんなトレーニングをしたかという基本的な情報）しか提供せず、アンドロイド・ユーザーには非公開だが、豊富でクロスプラットフォームなソーシャル・ツールを提供するので、家族、友人、同僚など、あなたのサークル全体が一緒にトレーニングし、進歩を祝い、新たな目標に向かってお互いを後押しすることができる。
ソーシャル・フィットネスが機能する理由
社会的なつながりは、人間の行動の最も強力な原動力のひとつである。共有するとき ゴール あなたが気にかけている本当の人々と一緒にいることで、あなたは得ることができる：
- 説明責任：誰かがあなたの行動を見ていることを知ることで、フォロースルーする可能性が高まります。
- 励ます：いいね！」やコメント、お祝いのアニメーションなど、ポジティブなフィードバックはモチベーションを高める。
- 健全な競争：フレンドリーなリーダーボードやチャレンジは、人々がより一貫性を持ち、よりハードにプッシュする動機となる。
- 学びの共有：友人がどのようにトレーニングしているのか、どのルートを歩いているのか、ハイキングから投稿した写真を見ることで、新しいワークアウトを発見し、刺激を受け続けることができる。
FitoはDuolingoのように友人のフィットネスを追加することができます。
Fitoのソーシャル共有は、他のプラットフォームが提供する基本的で最小限のデータをはるかに超えている。友達とつながると、共有することができます：
- 完全なワークアウト記録：詳細なログには、時間、強度、メトリクス（カロリー、距離、レップ数、セット数）、メモが表示されます。これにより、友達同士で有意義なフィードバックをしたり、お互いのトレーニング方法から学んだりすることができます。
- ルートと地図：ランニング、サイクリング、ハイキングの正確な経路を共有できます。友だちがあなたのルートをたどったり、絶景スポットに気づいたり、きつい上り坂を自分のトレーニングに取り入れたりできます。
- 写真と瞬間：汗をかいた自撮り写真、頂上での写真、運動後のスナックなど、視覚的な瞬間はフィットネスをソーシャルで楽しいものにします。
- タグとワークアウトの種類：ワークアウトをタイプ別（HIIT、ヨガ、筋力、クライミング）に整理できるので、友達が興味のあるアクティビティをフィルタリングして発見できます。
アップル・フィットネスとの違い
Apple Fitnessの共有は、基本的なアカウンタビリティには役立つが、意図的に制限されている。通常、いつ、どのようなワークアウトを行ったかを共有し、エコシステムをアップル社製デバイス内に留める：
- 最小限のデータ：ルートマップや豊富なワークアウト記録はなく、共有アクティビティに表示される指標も限られています。
- プラットフォームのロックイン：Apple HealthとApple Fitnessの共有は、Appleのアカウントとデバイスに縛られているため、Androidの友人を追加することはできません。
Fitoはこの2つのギャップに対応している。より深いエンゲージメントのためのリッチなデータと、Androidだからという理由で取り残されることのないクロスプラットフォームのサポートだ。
友達、いいね！、リマインダー、ランキングリーダーボード
Fitoでは、複数の方法でつながり、モチベーションを高めることができます：
- いいね！」とリアクション：タップして「いいね！」を押したり、友だちのワークアウトに絵文字でリアクションを送ることができます。ささやかなジェスチャーですが、常に士気を高めてくれます。
- コメントと励まし：ナイスペース！」「エピッククライム！」など、短いメッセージを残し、具体的な賞賛を与える。
- 親切なリマインダー：友だちが予定していたワークアウトを欠席したり、日課から外れてしまいそうなときは、やさしく後押ししてあげましょう："後で一緒に散歩しない？"とか、"仕事の後に簡単なストレッチをしない？"とか。
- チャレンジとリーダーボードの共有：毎週または毎月のチャレンジ（最多分数、最多距離、最多ワークアウト）を作成し、ランキングを比較できます。リーダーボードは、切磋琢磨を促し、一貫性をよりやりがいのあるものにします。
- グループ活動：グループラン、バーチャルライド、複数人でのチャレンジを計画しましょう。ルートを共有し、スタート時間を同期させることで、地元にいても遠隔地にいても全員が一緒に参加できます。
友達と一緒に始める、一緒にワークアウト
- 友達を招待：AndroidとiPhoneユーザーが参加できるように、コード経由で招待を送信します（Androidは近日公開予定）。
- 共有する内容を選択：親しい友人とワークアウト全体を共有するか、一部を非公開にするか、ハイライトを公開するかを設定できます。
- チャレンジを始めよう：簡単な週間目標を作成し、友達を追加して、エンゲージメントが高まるのを見守りましょう。
- 一緒に祝う：写真やルートのハイライト、クマのアニメーションのリアクションなどを使って、達成感を共有しましょう。
友達とのワークアウトは楽しいだけでなく、より効果的です。Fitoのソーシャル機能は、各ワークアウトの完全なコンテキスト（ルート、写真、詳細なメトリクス）を提供し、Androidユーザーにサークルを開き、モチベーションを高く保つための思慮深い機能（いいね、リマインダー、リーダーボード）を提供します。包括的でソーシャルなリッチな方法で一緒にアクティブに過ごしたいなら、Fitoは友達を最も信頼できるフィットネスの味方に変えます。
