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自由设定目标并计算您的 健身连胜

步数、天数、距离、卡路里和持续时间目标

它还支持按日、周或月设定的目标。如果您还没有确定目标？你也可以设定一个 "自由目标"，它也会追踪连胜纪录。

就像 Strava 目标，但这是免费的。

手机屏幕，显示健身应用程序中的 "你的目标是什么？一个小熊吉祥物在顶部拿着一个写字板。下方的运动选择器显示 "运动--任何锻炼"。目标选择器显示了 "自由目标"、"步数"（高亮显示）、"天数"、"卡路里 "等选项卡，以及频率选项（每天、每周、每月）和步数（如每周 30,000 步）。一个圆形放大内页强调了粉红色的 "步数 "选项卡。
手机屏幕，显示一款健身应用程序的 "选择运动类型 "页面，在一个网格中有许多运动选项。其中一个选项 "健身游戏 "以珊瑚色突出显示，并带有复选标记。其他可见选项包括 "钓鱼"、"飞盘运动"、"滑板"、"攀岩"、"马术运动"、"啦啦队"、"跑酷"、"射箭"、"击剑"、"轮椅运动 "和 "其他"。右侧的圆形特写插页展示了一幅珊瑚熊吉祥物插图。

支持 80 多种锻炼类型

支持所有常见类型的运动。如跑步、骑自行车、步行、锻炼、传统力量训练、普拉提等。

例如，任何锻炼都可以 "每周 1500 千卡"，跑步可以 "每月 100 千米"。

设定多个健身目标

可以同时为不同类型的锻炼和循环设定目标。小工具还可以自由切换显示目标。
三个手机屏幕显示了一个设定多个目标的健身应用程序界面。左侧屏幕显示的是一只欢快的小熊插图和两个目标列表："任意锻炼 | 每周 1,500 千卡 "和 "步行 | 每月 100 公里"，并带有编辑和放弃选项，以及添加新目标和确认按钮。中间屏幕显示一个名为 "连续跟踪 "的系统弹出窗口，其中有一个选定的目标字段。右侧屏幕显示的 "选择目标 "表单列出了两个目标，并勾选了每周锻炼目标。
一款健身应用中的四张卡片式图表，显示目标进度和统计数据。左上角是 10 月份的日历热图，突出显示了每日数值和统计摘要（消耗 13,607 千卡；持续时间 33:19:16；24 次）。右上方是 10 月份的累积折线图，其中有一条上升的珊瑚线和一条灰色的预测趋势。左下方显示的是 10 月份每日活动量的垂直条形图。右下方显示的是每周条形对比图（11/4-11/10），条形突出显示，目标为 12.5 公里。

清晰实用的目标图表

显示每个月的卡路里、距离和持续时间等数据。还有更多 数据可视化功能 等待你去探索。

将健身游戏化

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受到全球成千上万用户的信赖  用户个人资料照片示例：橙色背景的女性四分之三肖像 用户个人资料照片示例：橙色背景的女性四分之三肖像

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这是一款非常简洁明了的应用程序，它提供的是稳定的动力，而不是迸发的激情。一个完全不锻炼的人不知不觉坚持了两个多星期！目标感很强，很多打算健身但还没开始的人可能需要这样的锻炼计划。

MINT-STORE真实用户
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这个应用程序太可爱了，我才用了两周，它就同步到了我的 Apple Watch 上。用起来非常方便。我也喜欢这个小部件，它是我最喜欢的功能，因为它能激励我继续锻炼💕。

kaitlin.is.always.right真实用户
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一个干净整洁、不受干扰的记录锻炼的地方。没有广告，干净整洁，允许在每次锻炼记录中添加照片记忆，还提供月度和年度总结，非常棒！

Strawberryya真实用户
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这款应用程序简直太酷了！它几乎能跟踪一切：你的步数、体重、卡路里、行走距离、活跃能量、通常锻炼时间等等！它甚至还有成就来鼓励你锻炼！当然还有连胜纪录！如果你想和朋友一起锻炼或只是放松一下，你也可以关注他们✨ 我建议你试用一下！

Asher C. Magnússon真实用户