保持锻炼的动力是人们面临的最大挑战之一--即使他们知道锻炼对健康有益。如果您曾经开始时很有动力，但后来却放慢了脚步，那么您并不孤单。
好消息是Fito 是一款游戏化的健身追踪器，就像 多语言学习 不过是为了健身。小熊会在小部件或手表表面上激励你。当你运动时，它会让你振作起来；当你不运动时，它会让你生气。
它是如何工作的
🎯 设定明确、可实现的锻炼目标，让 Fito 帮您保持一致--无论您的目标是每周锻炼三天、每月跑步 100 公里，还是达到任何其他个性化的里程碑。一旦您 立志Fito 会自动监控您的进度并跟踪您的连胜记录，这样您就可以看到自己是如何坚持不懈地履行承诺的。生活中难免会有意外，因此如果您因经期、疾病、旅行或其他任何正当理由需要休息，Fito 的 "连胜保护盾 "功能会保护您的连胜纪录不被打破，确保您的长期动力保持不变。
📝用适合你的方式记录每次锻炼。Fito 提供三种灵活的记录方式，让你的努力不会白费：
- 自动同步--无缝地从以下设备导入训练数据 苹果手表 以及其他各种流行的健身追踪器。您的锻炼情况会被记录在 Fito 中，无需额外操作，即可为您提供准确的、带有时间戳的活动记录。
- 内置运动记录器 - 使用 Fito 应用程序可直接跟踪 80 多种不同类型的运动，从瑜伽和 HIIT 到游泳和力量训练。该应用程序可记录每次锻炼的基本细节，使您的日志完整而有意义。
- 手动输入--因为手表没电或忘记开始追踪而错过了会话？没问题。在 Fito 中手动添加训练并自定义详细信息，这样您的历史记录就会保持准确，您的进度也会反映出您实际所做的工作。
🗺️ 为跑步和骑自行车提供全面的 GPS 支持，使您的户外训练更有吸引力，信息量更大。Fito 可记录精确的路线数据，并生成身临其境的 3D 路线视频，随着时间的推移重放您的路径、海拔变化和速度，非常适合回顾成绩、分享成就或重温难忘的骑行或跑步经历。
🏋️♀️ 健身房里有 300 多个现成的锻炼计划库，让你更聪明。无论您是专注于增强力量、提高耐力，还是遵循结构化计划，Fito 的锻炼计划都能让您轻松查看、遵循和记录每项锻炼。例程包括详细的动作指导，让你可以安全地进行锻炼，并跟踪你所使用的组数、次数和重量，以持续跟踪进展情况。
游戏化功能
- 我们为小熊角色创作了 50 多幅独特的插图和动画。在您的设备上添加 widget 或手表界面，小熊就会在您完成锻炼后欢呼雀跃--而当您跳过锻炼时，它又会显得有点悲伤。
- 🏆 收集众多 成就卡 游戏跨主题系列，如美食系列、奥运系列和节日系列。每张卡片都有独特的设计，达到特定的锻炼目标即可解锁。
- 👭 邀请朋友 分享锻炼日志、路线和照片。在排行榜上一较高下，为家人、朋友和同事的锻炼送去赞美，或友好地提醒他们动起来。
专业数据功能
- 🔥 审查详细的衡量标准 包括消耗的卡路里、步数、年度路线跟踪、锻炼时间、阳光照射、睡眠评分等。使用创新图表（包括热图和柱状图）直观显示趋势和见解，帮助您跟踪进展和提高绩效。
- 🏷 标签 记录你的装备（如球鞋或球拍）、器材和相关费用。您可以轻松查看自己穿着某双球鞋跑了多少公里、使用了多长时间的球拍、去了多长时间的健身房以及花费了多少钱。
- 🗓 浏览月度和年度日历视图，美观地显示您的锻炼历史，让您轻松发现锻炼模式，并庆祝您的锻炼始终如一。
建议在 9 个国家的应用程序商店 - 在 New & Trending Apps 和 Apple Watch Spotlight 中亮相。
试试吧
