Перейти к основному содержанию

Приложение "Фитнес" для iOS 26 от Apple получило заметное обновление, в котором появились функции, сокращающие разрыв между возможностями только телефона и того, что можно получить с помощью Apple Watch или AirPods Pro 3. Для многих случайных пользователей это отличная новость: теперь вы можете записывать пробежки, прогулки и поездки с GPS-трекингом прямо с вашего iPhone.

Тем не менее, для тех, кто тренируется регулярно или хочет получить более богатую мотивацию, аналитику и инструменты обмена информацией, новое приложение Fitness не подходит. Ниже мы сравним Apple Fitness и Fito по 6 практическим параметрам, чтобы показать, где Fito дает больше преимуществ серьезным спортсменам.

1. Картирование в реальном времени и автопауза

Apple Fitness теперь записывает данные о маршрутах, но не показывает карту в реальном времени во время тренировки на iPhone - вы видите детали маршрута только после ее завершения. Fito отображает карту в реальном времени во время тренировки и поддерживает автоматическую паузу/возобновление, когда вы прекращаете движение (светофор, ожидание или перерыв). Отображение карты в реальном времени и автоматическая пауза повышают безопасность, улучшают темп и облегчают управление интервальными тренировками на ходу.

Боковое сравнение экрана отслеживания Apple Fitness (без карты) слева и экрана отслеживания карты в реальном времени в приложении Fito справа.
Apple Fitness показывает только цифровые данные о тренировке; Fito отображает карту маршрута в реальном времени и статистику.

2. Поддерживаемые мероприятия

Без Apple Watch фитнес ограничивается бегом, ходьбой и верховой ездой. Fito поддерживает более 80 видов активности - от езды на велосипеде, пеших прогулок и плавания (если позволяют датчики телефона) до йоги, силовых тренировок, гребли и нишевых видов спорта. Большее количество видов активности означает более точные подсчеты калорий, индивидуальные показатели и лучшие долгосрочные записи о том, что вы на самом деле делаете.

Боковое сравнение типов тренировок Apple Fitness (прогулка на свежем воздухе, велосипед на свежем воздухе, скалолазание) слева и экрана выбора упражнений в приложении Fito справа.
Apple Fitness показывает основные виды тренировок на открытом воздухе; Fito предлагает список из 80+ специальных упражнений с возможностью поиска.

3. Мотивация и виджеты

Фитнес от Apple сосредоточен на простых показателях и кольцах. Fito добавляет мотивационные характеристики такие как полосы и системы достижений, которые поощряют ежедневное постоянство, а также настраиваемые виджеты на главном экране, позволяющие увидеть прогресс с первого взгляда. Эти функции вовлечения заставляют пользователей возвращаться и помогают сформировать долгосрочные привычки, не ограничиваясь пассивным отображением данных.

Сравнение бок о бок: Список сеансов фитнеса Apple (слева) и записи Fito с карточками и виджетами (справа)
Apple Fitness показывает простой хронологический список занятий; Fito демонстрирует прогресс по полосам, мотивационные карточки и красочные виджеты

4. Аналитика данных и понимание

Обновленное приложение Fitness подводит итоги ваших тренировок, но аналитика остается относительно простой. Fito предоставляет более глубокую статистику - тренды по неделям и месяцам, разбивку по темпу и каденции, метрики с поправкой на высоту, показатели тренировочной нагрузки и восстановления. Расширенные данные помогают спортсменам планировать прогресс, выявлять плато и принимать взвешенные решения о тренировках.

Боковое сравнение экрана подробной статистики тренировок Apple Fitness (слева) и более богатых графиков данных и визуализации календаря приложения Fito (справа).
Apple Fitness показывает основные показатели тренировок и сплиты; Fito предоставляет более глубокие графики, сводки календаря и визуальную аналитику.

5. Устойчивость к автономному и ручному протоколированию

Если у вашего iPhone сел аккумулятор, вы забыли начать тренировку или отказал GPS, приложение Apple Fitness может потерять эту тренировку, а кольца или ежедневные цели могут отразить этот разрыв. Fito позволяет вручную вводить и добавлять пропущенные занятия, обеспечивая непрерывность истории тренировок и их продолжительность. Возможность исправить или добавить пропущенные занятия сохраняет долгосрочную мотивацию и точность.

Слева: часы Apple Watch с разряженной батареей или мертвым экраном. Справа: Экран ручного ввода Fito и синхронизированная тренировка в Apple Fitness.
Если ваши часы разрядились или вы забыли записать, Apple Fitness может потерять прогресс кольца; Fito позволяет вручную добавлять тренировки и синхронизировать их с Apple Fitness.

6. Обмен опытом и рассказывание историй

Fitness предлагает ограниченный обмен информацией - в основном статичные изображения с итоговыми показателями. Fito расширяет социальные возможности и возможности рассказывания историй: фотографии с наложением статистики, анимированные 3D-видео маршрута и настраиваемые форматы экспорта для друзей или тренеров. Более эффективный обмен превращает тренировки в истории, повышает социальную мотивацию и позволяет получить более подробную обратную связь от партнеров по тренировкам.

Боковое сравнение карты обмена Apple Fitness (карта и статистика) слева и поста приложения Fito с фотографией и миниатюрой видео маршрута справа
Apple Fitness делится статичной картой с картой и основными статистическими данными; Fito делится фотографиями и видеороликами маршрута с подробными наложениями.

Заключение

Обновление iOS 26 Fitness - важный шаг: отслеживание маршрутов только с помощью телефона - долгожданное удобство, которое поможет многим пользователям. Однако если вы серьезно относитесь к тренировкам, аналитике, мотивации и обмену информацией в социальных сетях, Fito предлагает более полный опыт. От живых карт и автопаузы до 80+ типов активности, более глубокой аналитики, ручного ведения журнала, мотивации на основе полос и богатых возможностей обмена информацией - Fito заполняет пробелы, оставленные более простым подходом Apple. Для обычных пользователей возможности Apple Fitness стали более широкими, чем раньше, а для спортсменов и тех, кто руководствуется привычками, Fito остается лучшим выбором.