Wenn Sie auf der Suche nach der besten Pilates-Tracker-App sind, haben Sie jetzt eine tolle Option.
Langfristig bei Pilates zu bleiben, kann sich eintönig und einsam anfühlen - die Motivation ist der schwierige Teil, und Sie sind nicht der Einzige, der damit zu kämpfen hat. Duolingo hat ein ähnliches Problem für Sprachschüler gelöst, indem es das Üben in ein Spiel verwandelt hat: Streaks, Ränge und soziale Anreize sorgen dafür, dass die Leute immer wieder kommen. Warum sollte man nicht die gleiche Psychologie nutzen, um Pilates süchtig zu machen - auf eine gute Art und Weise? Genau das ist die Idee hinter Fito.
Eine Wahl für die beste Pilates-Tracker-App
Fito bringt einen spielerischen, emotionalen und intelligenten Trainer in Ihre Trainingseinheiten: einen leuchtend roten Bären, der auf Ihrem Home-Bildschirm-Widget und in einem benutzerdefinierten Apple Watch Gesicht lebt. Der Bär hat Dutzende von einzigartigen Posen und Ausdrücken und Hunderte von maßgeschneiderten Textzeilen, die sich mit Ihrer Aktivität ändern. Wenn Sie eine Pilates-Stunde absolvieren, freut sich der Bär; wenn Sie eine geplante Sitzung verpassen, sieht er enttäuscht aus - aber niemals beschämend. Diese Mikro-Interaktionen und Mikro-Animationen machen aus kleinen Erfolgen sinnvolle Belohnungen und sorgen dafür, dass die Überprüfung Ihrer Fortschritte tatsächlich Spaß macht.
Pilates ist nicht dasselbe wie tägliches Sprachtraining. Man kann nicht jeden Tag intensive Kraft- oder HIIT-Einheiten absolvieren, ohne Ermüdung oder Verletzungen zu riskieren. Fito hat das erkannt und strukturiert die Ziele auf Wochen und Monate, nicht nur auf einzelne Tage. Wählen Sie Streifen und Ziele für den aktiven Kalorienverbrauch, die Gesamtzeit für Pilates, die Anzahl der Trainingstage pro Woche oder die Anzahl der Wiederholungen/Sätze - und Fito passt die Empfehlungen an, damit Sie sich stetig verbessern, ohne auszubrennen. Die App unterstützt auch flexible Trainingseinheiten: Kurze Mikrositzungen sorgen für Kontinuität, während Ziele mit höherem Aufwand Kraft- und Leistungssteigerungen fördern.
Fito macht Fortschritte auf eine Art und Weise spielerisch sichtbar, die sich neu anfühlt. Statt allgemeiner Abzeichen vergibt die App sammelbare Erfolgskarten - jede ein einzigartiger Bärencharakter - so dass das Erreichen eines Meilensteins visuell und emotional befriedigend ist. Teilen Sie diese Erfolge und ganze Pilates-Zusammenfassungen mit Ihren Freunden: Mit Fito können Sie nicht nur die Zeit und den Kalorienverbrauch, sondern auch Trainingsdetails, Fotos und Notizen darüber veröffentlichen, wie sich die Sitzung angefühlt hat. Diese soziale Ebene schafft Verantwortlichkeit und gemeinsames Feiern, was ein starker Motivator ist.
Natürlich ist die genaue Verfolgung von Pilates-Kennzahlen nach wie vor von grundlegender Bedeutung. Fito macht das gut - aber es übersetzt auch rohe Protokolle in schöne, leicht verständliche Analytik auf Übungen konzentriert. Innovative Diagramme zeigen den Verlauf von Wiederholungen und Sätzen, Volumentrends nach Muskelgruppen und Kraftfortschritte im Wochenvergleich. Sie können eine neue Trainingseinheit mit früheren Leistungen vergleichen, Trends erkennen (z. B. steigendes Volumen beim Bankdrücken oder sinkende Tiefe bei der Kniebeuge) und feststellen, welche Übungen die größten Fortschritte bringen. Die Analysen sind so übersichtlich gestaltet, dass Sie kein Datenfreak sein müssen, um verwertbare Erkenntnisse zu gewinnen.
Fito bietet ein großzügiges kostenloses Angebot, das die meisten alltäglichen Bedürfnisse abdeckt, was für jemanden, der eine Gewohnheit ohne Abo-Barriere aufbauen möchte, großartig ist. Fito wurde außerdem wiederholt von Apple-Redakteuren in mehreren Ländern ausgezeichnet, was ein Zeichen dafür ist, dass das Design und der technische Feinschliff erstklassig sind.
Wenn Sie eine App suchen, die Ihre Pilatesübungen zuverlässig aufzeichnet, motiviert Wenn Sie einen freundlichen Trainer mögen und trotzdem aussagekräftige, trainingsorientierte Analysen erhalten, ist Fito einen Versuch wert. Fito nutzt dieselben Verhaltenstricks, die Sprach-Apps so beliebt machen, und passt sie durchdacht an die Realitäten des körperlichen Trainings an - mit einer Kombination aus Spaß, sozialen Funktionen und intelligenten Zielvorgaben, damit Sie auch morgen und übermorgen wieder trainieren.
