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Calculateur de calories brûlées lors de l'exercice

Combien de calories sont brûlées au cours d'une séance d'exercice ?

Prend en charge plus de 80 types d'activités : Marche, course à pied, cyclisme, sports de balle, entraînement physique, activités en studio, sports aquatiques, sports de neige, arts martiaux.

Calculateur de calories brûlées lors de l'exercice
kg
livres
15 min
20 min
25 min
30 minutes
35 min
40 min
45 minutes
60 minutes
La marche ▼
Promenade en plein air MET 3
Marche intérieure MET 2
Randonnée MET 3
Promenade de chien MET 1.5
Promenade dans la ville MET 1.5
La course à pied ▼
Rucking MET 4
Course en plein air MET 8
Course en salle MET 7
Course de fond MET 9
Parcours pour chiens MET 5
Course de poussettes MET 5
Course des spartiates MET 10
Cyclisme ▼
Randonnée en plein air MET 6
Randonnée à l'intérieur MET 5
Promenade en vélo électrique MET 2
Parcours de gravier MET 8
Randonnée en VTT MET 8
BMX MET 6
Manège à main MET 6
Promenade en vélo cargo MET 6
Sports de balle ▼
Football MET 7.5
Basket-ball MET 6
Rugby MET 8
Golf MET 2.5
Baseball MET 4
Tennis MET 6
Volley-ball MET 5
Bowling MET 1.5
Hockey MET 6.5
Flag Football MET 6
Courge MET 7.5
Badminton MET 5
Tennis de table MET 4.5
Handball MET 8
Pickleball MET 4.5
Cricket MET 3.5
Crosse MET 6
Entraînement physique ▼
HIIT MET 10
Crossfit MET 7
Entraînement traditionnel à la force MET 3.5
Entraînement fonctionnel de la force MET 4
Formation de base MET 2.5
Cardio mixte MET 7
Saut à la corde MET 8
Elliptique MET 6
Escalade MET 7
Escaliers MET 7.5
Flexibilité MET 1.5
Activités en studio ▼
Yoga MET 1.5
La danse MET 5.5
Pilates MET 3
Corps et esprit MET 0,5
Sports aquatiques ▼
Nage en piscine MET 7
Baignade en plein air MET 8
Surf MET 4
Voile MET 3.5
Kayak MET 4
Aviron MET 5
Pagaie MET 5
Sports aquatiques MET 3
Sports de neige ▼
Ski de descente MET 5
Snowboard MET 5
Ski de fond MET 8
Patinage en plein air MET 6
Patinage en salle MET 6
Sports de neige MET 3
Arts martiaux ▼
Kickboxing MET 7
Boxe MET 7.5
Lutte MET 6
Arts martiaux MET 7
Tai Chi MET 3.5
Autres ▼
Pêche MET 1.5
Sports de disque MET 6
Skateboarding MET 7
Escalade MET 8
Sports équestres MET 5
Cheerleading MET 3
Parkour MET 9
Tir à l'arc MET 3
Clôture MET 6
Fauteuil roulant MET 3
Autres MET 3
Jeux d'adresse MET 5.5
Huit brocarts MET 3
315
calories brûlées
Exercice : Promenade en plein air
Valeur MET : 3.0
Poids : 70 kg
Durée de l'enquête : 30 minutes
Calories brûlées : 315 cal

Comme Duolingo mais pour le fitness

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