Ci siamo passati tutti: allacciate le scarpe, uscite, e solo dopo vi rendete conto che il vostro Apple Watch Gli anelli erano morti, lasciati a casa o senza corrente.
Con un'app di terze parti come Fito è possibile aggiungere manualmente l'allenamento all'Apple Watch e sincronizzarlo con Apple Health, in modo che gli anelli dell'attività siano vicini, a patto di agire rapidamente. Ecco come funziona esattamente, a cosa prestare attenzione e quali sono le migliori pratiche per far sì che il vostro duro lavoro sia ancora valido.

Perché questo può accadere
- La batteria dell'orologio si è scaricata, avete dimenticato di caricarlo o l'avete lasciato a casa.
- Un allenamento non è stato registrato perché si è utilizzato un altro dispositivo o perché l'app di allenamento non ha funzionato.
- I dati di Apple Watch a volte non si sincronizzano correttamente se più dispositivi o fonti sono in conflitto.
La buona notizia: aggiungere manualmente l'allenamento all'apple watch e scrivere in Apple Health
Apple Health accetta le registrazioni degli allenamenti da app di terze parti affidabili.
Fito supporta oltre 80 tipi di attività e può creare voci di allenamento che vengono inserite in Apple Health come esempi di allenamento.
Se aggiungete un allenamento per oggi (o ieri) in Fito, questo si sincronizzerà con Apple Salute e aggiornerà tipicamente i vostri anelli Attività per riflettere le calorie attive aggiunte, i minuti di esercizio e le ore in piedi, salvando l'anello che avete perso.
Passo dopo passo: salvare gli anelli dell'Apple Watch con Fito
- Aprire Fito e andare su Aggiungi allenamento (manuale).
- Selezionare il tipo di attività più vicino (Fito supporta più di 80 tipi) in modo che la voce corrisponda a ciò che si è effettivamente fatto.
- Impostate la data e l'ora di inizio/fine sull'ora effettiva in cui vi siete esercitati, assicurandovi che sia oggi o ieri (le voci più vecchie potrebbero non essere accettate dal sistema).
- Inserire la durata. L'accuratezza di tempo e distanza rende la stima più realistica.
- Controllare le calorie:
- Comportamento predefinito: Fito stima le calorie attive utilizzando il profilo dell'utente (altezza, peso, sesso), l'attività scelta e la durata, e scrive le calorie attive in Apple Health.
- Opzione Pro/personalizzata: se si è utenti di Fito Pro, è possibile sovrascrivere manualmente il valore delle calorie (utile se si conosce una combustione più accurata da un tapis roulant o da un altro dispositivo). Assicurarsi di modificare le calorie attive (energia attiva) in modo che l'anello Move si aggiorni correttamente.
- Salvare e lasciare che Fito si sincronizzi: attendere un minuto o due, quindi aprire Attività Apple per confermare l'aggiornamento della suoneria.

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