Ci siamo passati tutti: allacciate le scarpe, uscite, e solo dopo vi rendete conto che il vostro Apple Watch Gli anelli per esercizi sono morti, sono stati lasciati a casa o sono rimasti senza corrente. Come aggiungere manualmente un esercizio all'app Salute?
Con un'app di terze parti come Fito è possibile aggiungere manualmente l'allenamento all'Apple Watch e sincronizzarlo con Apple Health, in modo che gli anelli dell'attività siano vicini, a patto di agire rapidamente. Ecco come funziona esattamente, a cosa prestare attenzione e quali sono le migliori pratiche per far sì che il vostro duro lavoro sia ancora valido.
Perché questo può accadere
- L'Apple Watch è scarico, avete dimenticato di caricarlo o l'avete lasciato a casa.
- Un allenamento non è stato registrato perché si è utilizzato un altro dispositivo o perché l'app di allenamento non ha funzionato.
- I dati di Apple Watch a volte non si sincronizzano correttamente se più dispositivi o fonti sono in conflitto.
La buona notizia: aggiungere l'esercizio fisico all'app per la salute
Apple Health accetta le registrazioni degli allenamenti da app di terze parti affidabili.
Fito supporta oltre 80 tipi di attività e può creare voci di allenamento che vengono inserite nell'app Salute e fitness di Apple come esempi di allenamento.
Se aggiungete un allenamento per oggi (o ieri) in Fito, questo si sincronizzerà con Apple Salute e aggiornerà tipicamente i vostri anelli Attività per riflettere le calorie attive aggiunte, i minuti di esercizio e le ore in piedi, salvando l'anello che avete perso.
Passo dopo passo: salvare gli anelli dell'Apple Watch con Fito
- Aprire Fito e andare su Aggiungi allenamento (manuale).
- Selezionare il tipo di attività più vicino (Fito supporta più di 80 tipi) in modo che la voce corrisponda a ciò che si è effettivamente fatto.
- Impostate la data e l'ora di inizio/fine sull'ora effettiva in cui vi siete esercitati, assicurandovi che sia oggi o ieri (le voci più vecchie potrebbero non essere accettate dal sistema).
- Inserire la durata. L'accuratezza di tempo e distanza rende la stima più realistica.
- Controllare le calorie:
- Comportamento predefinito: Fito stima le calorie attive utilizzando il profilo dell'utente (altezza, peso, sesso), l'attività scelta e la durata, e scrive le calorie attive in Apple Health.
- Opzione Pro/personalizzata: se si è utenti di Fito Pro, è possibile sovrascrivere manualmente il valore delle calorie (utile se si conosce una combustione più accurata da un tapis roulant o da un altro dispositivo). Assicurarsi di modificare le calorie attive (energia attiva) in modo che l'anello Move si aggiorni correttamente.
- Salvare e lasciare che Fito si sincronizzi: attendere un minuto o due, quindi aprire Attività Apple per confermare l'aggiornamento della suoneria.
Essere segnalati dai redattori Apple in diversi Paesi non è solo un distintivo: è il segnale che un'app eccelle per design, innovazione, utilità e piacere. L'app per il fitness che si è guadagnata una raccomandazione in 9 Paesi combina un rigoroso monitoraggio dei dati con un'ottima qualità di navigazione. motivazione ludica, funzioni sociali profonde, visualizzazioni eleganti e controlli della privacy accurati. Ecco una panoramica completa delle qualità e delle caratteristiche che rendono un'app degna di essere premiata. Editore Apple raccogliere in tutto il mondo.
Provate!
