운동에 대한 동기를 유지하는 것은 건강상의 이점을 알고 있어도 사람들이 직면하는 가장 큰 어려움 중 하나입니다. 힘차게 시작했다가 운동량이 줄어든 적이 있다면 여러분은 혼자가 아닙니다.
좋은 소식입니다: Fito는 다음과 같은 게임화된 피트니스 트래커입니다. 듀오링고 피트니스에 적합합니다. 곰은 위젯이나 시계 화면에서 동기를 부여합니다. 운동을 하면 기운을 북돋아주고 운동을 하지 않으면 화를 내기도 합니다.
작동 방식
매주 3일 운동, 매달 100km 달리기 등 달성 가능한 명확한 운동 목표를 설정하고 Fito를 통해 꾸준히 운동할 수 있도록 도와주세요. 일단 목표 설정Fito는 자동으로 진행 상황을 모니터링하고 연속 기록을 추적하여 약속을 얼마나 일관되게 지키고 있는지 확인할 수 있습니다. 생리, 질병, 여행 또는 기타 타당한 사유로 인해 휴식이 필요한 경우, Fito의 연속 기록 보호 기능이 연속 기록이 깨지지 않도록 보호하여 장기적인 모멘텀을 유지할 수 있도록 합니다.
📝 자신의 루틴에 맞는 방식으로 모든 운동을 기록하세요. Fito는 세 가지 유연한 기록 옵션을 제공하므로 노력에 대한 크레딧을 잃지 않습니다:
- 자동 동기화 - 다음에서 교육 데이터를 원활하게 가져옵니다. Apple Watch 및 기타 다양한 인기 피트니스 트래커와 호환됩니다. 운동은 별도의 작업 없이도 Fito에 기록되어 정확한 타임스탬프가 찍힌 활동 로그를 제공합니다.
- 내장 운동 기록기 - Fito 앱을 사용해 요가, HIIT부터 수영, 근력 운동까지 80가지가 넘는 다양한 유형의 운동을 직접 추적할 수 있습니다. 이 앱은 각 운동에 대한 필수 세부 정보를 캡처하여 완전하고 의미 있는 로그를 작성할 수 있습니다.
- 수동 입력 - 시계의 배터리가 부족하거나 트래킹을 시작하는 것을 잊어버려 세션을 놓쳤나요? 문제 없습니다. Fito에서 수동으로 운동을 추가하고 세부 정보를 사용자 지정하면 기록이 정확하게 유지되고 진행 상황이 실제로 수행한 작업을 반영합니다.
🗺️ 러닝과 사이클링을 위한 완벽한 GPS 지원으로 야외 훈련을 더욱 흥미롭고 유익하게 만들어 보세요. Fito는 정확한 경로 데이터를 기록하고 시간에 따른 경로, 고도 변화, 페이스를 재생하는 몰입형 3D 경로 동영상을 생성할 수 있어 성과를 검토하고 성과를 공유하거나 기억에 남는 라이딩 또는 달리기를 되살리는 데 유용합니다.
🏋️♀️ 300개 이상의 기성 루틴 라이브러리로 더 스마트하게 헬스장에서 운동하세요. 근력 강화, 지구력 향상, 구조화된 프로그램 등 어떤 운동에 집중하든 Fito의 운동 계획을 통해 각 운동을 쉽게 보고, 따라하고, 기록할 수 있습니다. 루틴에는 상세한 동작 안내가 포함되어 있어 안전하게 운동을 수행하고 일관된 진행 상황 추적을 위해 사용한 세트, 반복 횟수, 웨이트를 추적할 수 있습니다.
게임화된 기능
- 곰 캐릭터를 위해 50개 이상의 독특한 일러스트와 애니메이션을 만들었습니다. 기기에 위젯이나 시계 모드를 추가하면 운동을 마친 후에는 곰이 환호하고 행복한 표정을 짓고, 운동을 건너뛰면 약간 슬픈 표정을 지을 것입니다.
- 🏆 수많은 업적 카드 음식 시리즈, 올림픽 시리즈, 축제 시리즈와 같은 테마 시리즈에 걸쳐 있습니다. 각 카드는 고유한 디자인이 특징이며 특정 운동 목표를 달성하면 잠금을 해제할 수 있습니다.
- 👭 친구 초대하기 를 사용하여 운동 기록, 경로, 사진을 공유할 수 있습니다. 순위표에서 경쟁하고, 가족, 친구, 동료의 운동에 좋아요를 보내거나, 누군가에게 운동을 시작하라는 친절한 알림을 보낼 수 있습니다.
전문가용 데이터 기능
- 🔥 Review detailed metrics including calories burned, step counts, annual route tracking, workout duration, sunlight exposure, sleep scores, and more. Visualize trends and insights with innovative charts — including heatmaps and bar graphs — designed to help you track progress and improve performance.
- 🏷 Tag workouts with your gear (for example, shoes or rackets), equipment, and related expenses. Easily see how many kilometers you’ve run in a particular pair of shoes, how long you’ve used a specific racket, how often you’ve visited a given gym, and how much you’ve spent.
- 🗓 운동 기록을 아름답게 표시하는 월별 및 연간 캘린더 보기를 탐색하여 패턴을 쉽게 파악하고 꾸준히 운동한 것을 축하할 수 있습니다.
Recommended on the App Store in 9 countries — featured in New & Trending Apps and Apple Watch Spotlight.
한번 사용해 보세요!
