Podstawowa przemiana materii. Ile kalorii spożywasz każdego dnia?
Kalkulator BMR
Oblicz BMR
W celu określenia aktualnego BMR (podstawowej przemiany materii) należy podać następujące informacje:
kg
cm
ft
w
lata
Wynik BMR
0
kalorii/dzień
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie w zależności od poziomu aktywności
| Poziom aktywności | Kalorie/dzień |
|---|
Jak Duolingo, ale dla utraty wagi
Fito to aplikacja do śledzenia żywności i kalorii, taka jak Duolingo ale dla utraty wagi. I ma uroczego małego misia, który towarzyszy ci na diecie w widżety ekranu głównegodając swojej długoterminowej podróży zdrowotnej zastrzyk motywacji.
