Já todos passámos por isso: calçamos os atacadores, saímos e só mais tarde nos apercebemos que Apple Watch exercise rings was dead, left at home, or ran out of power. How to manually add exercise to health app?
Com uma aplicação de terceiros, como a Fito, pode adicionar exercícios manualmente ao Apple Watch e sincronizá-los com o Apple Health, para que a sua atividade seja contabilizada - desde que actue rapidamente. Eis como funciona exatamente, o que deve ter em atenção e as melhores práticas para que o seu trabalho árduo continue a contar.
Porque é que isto pode acontecer
- Apple Watch out of battery, you forgot to charge it, or you left it at home.
- Um treino não foi registado porque utilizou outro dispositivo ou porque a aplicação de treino falhou.
- Por vezes, os dados do Apple Watch não são sincronizados corretamente se vários dispositivos ou fontes entrarem em conflito.
The good news: add exercise to health app
O Apple Health aceita registos de treino de aplicações de terceiros com boa reputação.
Fito supports 80+ activity types and can create workout entries that are written into Apple Health and Fitness app as Workout samples.
Se adicionar um exercício para hoje (ou ontem) no Fito, este será sincronizado com o Apple Health e, normalmente, actualizará os seus anéis de atividade para refletir as calorias activas adicionadas, os minutos de exercício e as horas de permanência em pé - resgatando o anel que perdeu.
Passo-a-passo: recuperar os anéis do seu apple watch com o Fito
- Abra o Fito e vá para Adicionar treino (Manual).
- Selecione o tipo de atividade mais próximo (Fito suporta mais de 80 tipos) para que a entrada corresponda ao que você realmente fez.
- Defina a data e a hora de início/fim para a hora real do exercício - certifique-se de que é hoje ou ontem (as entradas mais antigas podem não ser aceites pelo sistema).
- Introduzir a duração. Um tempo e uma distância exactos tornam a estimativa mais realista.
- Verificar as calorias:
- Comportamento predefinido: A Fito calcula as calorias activas utilizando o seu perfil (altura, peso, sexo), a atividade escolhida e a duração - e escreve essas calorias activas no Apple Health.
- Opção Pro/personalizada: se for utilizador do Fito Pro, pode anular manualmente o valor das calorias (útil se souber um valor de queima mais exato a partir de uma passadeira ou outro dispositivo). Certifique-se de que está a editar as calorias activas (energia ativa) para que o anel Move seja atualizado corretamente.
- Guarde e deixe o Fito sincronizar - aguarde um ou dois minutos e, em seguida, abra o Apple Activity para confirmar a atualização do toque.
Ser destacado pelos editores da Apple em vários países não é apenas um distintivo - é um sinal de que uma aplicação se destaca em termos de design, inovação, utilidade e prazer. A aplicação de fitness que recebe recomendações em 9 países combina um rigoroso controlo de dados com motivação lúdicaA aplicação tem uma grande variedade de caraterísticas sociais, visualizações elegantes e controlos de privacidade bem pensados. Eis uma análise abrangente das qualidades e caraterísticas que tornam uma aplicação digna de um prémio Editor Apple escolher em todo o mundo.
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