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O Duolingo de Fitness e dieta

O seu melhor amigo para melhorar a sua motivação. Recomendado pelos editores da App Store em 9 países.

Ilustração do widget: um urso vermelho a espreitar por detrás de uma porta sob o texto "Workout time?" com um ícone de chama e a sequência de 42 dias acima.
Painel de controlo de uma aplicação de saúde que mostra as calorias restantes, com um urso alegre a segurar um cesto de alimentos saudáveis, simbolizando um percurso de saúde positivo.

Fazer exercício
já não é um tarefa

Existem mais de 50 animações diferentes para o urso giro. O urso fica feliz depois de fazer exercício e triste ou zangado quando não faz exercício.

Widgets e mostrador do relógio Streak

Estabeleça objectivos de exercício, tais como 🏋️workout 3 dias por semana ou 🏃correr 100 km por mês. Em seguida, o Fito acompanhará automaticamente sua sequência na tela inicial e mostrador de relógio.

Ilustração da interface do utilizador da aplicação que mostra um cartão de resumo da série com um ícone de fogueira e anéis de distância mensais (julho-outubro) rotulados com quilómetros, por cima de três ícones tipo relógio/widget (urso de alerta, urso médico com ECG e urso a indicar "hora de fazer exercício").
Reconhecimento de alimentos por câmara de IA que digitaliza uma refeição saudável numa aplicação de controlo de calorias, apresentando calorias, progresso de macronutrientes (proteínas, gorduras, hidratos de carbono) e ícones de alimentos para registo de refeições.

Tire uma fotografia com a contagem de calorias da IA

Defina um défice de calorias na sua dieta, gira rapidamente a sua ingestão diária de calorias através do reconhecimento da câmara de IA, da biblioteca de alimentos ou da gravação manual.

Acompanhar o percurso, as sessões de ginásio e muito mais

  • Sincronização automática de Watch ou outra smart band
  • Utilize o Fito para registar mais de 80 tipos de exercícios
  • Pode adicionar entradas manualmente, mesmo que se esqueça de registar ou que o relógio tenha a bateria fraca
Dois ecrãs móveis sobrepostos: o da esquerda mostra um mapa de Outdoor Run com um percurso vermelho, uma barra de progresso do objetivo e estatísticas (kcal, ritmo, distância, tempo); o da direita mostra uma lista Select Exercise (Selecionar exercício) com categorias e várias entradas de exercícios (Sit-up Waist, Air Bike Waist, Alternate Biceps Curl, etc.) e um botão Confirm (Confirmar).
Uma colagem colorida de cartões de realização que mostram ilustrações de ursos vermelhos adoráveis em diferentes temas (um urso num rolo de sushi, num donut, a fazer flexões musculares, a descansar numa tigela, a segurar uma tocha, etc.), dispostos como cartões coleccionáveis.

Manter-se motivado

Existem numerosos cartões de objectivos para colecionar, tais como a 🍣Série Alimentar, a 🏆Série Olímpica e a 🌍Série Festival. Podes desbloquear estes cartões completando diferentes objectivos de treino, cada um com um design único.

Partilhar com amigos

Adicionar amigos para partilhar registos de treino, percursos e fotografias. Compita por 🥇 classificações, dê 👍 gostos aos treinos da sua família, amigos e colegas, ou envie um 🔔 lembrete amigável para fazer exercício.

Captura de ecrã da aplicação para telemóvel que mostra um ecrã de amigos/classificação com cartões de utilizador (calorias e caixas de verificação de séries), um feed de actividades com fotografias de percursos e distâncias e uma sobreposição de um crachá de amigo.
Ilustração de uma fogueira central por detrás de um para-brisas de madeira com cinco bolhas à volta que mostram um urso vermelho em diferentes situações (sentado com uma mochila quente e corações de baixa pressão, segurando um guarda-chuva à chuva, usando uma máscara facial, transportando uma mala e relaxando numa espreguiçadeira). Representa o "Streak Shield" usado para proteger uma raia durante um período, doença ou viagem.

Proteger a sua raia

Se se deparar com situações como o seu 🩸período, 😷doença, ou ✈️travel, pode utilizar o Escudo contra riscos para o proteger.

Gamificar a sua forma física

Gamificar a sua forma física

Com a confiança de mais de milhares de utilizadores em todo o mundo  Exemplo de fotografia de perfil de utilizador: retrato de três quartos de mulher com fundo cor de laranja Exemplo de fotografia de perfil de utilizador: retrato de três quartos de mulher com fundo cor de laranja

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Uma aplicação muito concisa e direta que proporciona uma motivação constante em vez de uma explosão de paixão. Alguém que não fazia qualquer exercício físico persistiu, sem o saber, durante mais de duas semanas! O sentido de objetivo é forte e muitas pessoas que tencionam ficar em forma, mas ainda não começaram, podem precisar de um programa de exercícios deste tipo.

MINT-STOREUtilizador real
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É uma aplicação tão gira, só a tenho há duas semanas e já está sincronizada com o meu Apple Watch. Tão fácil de usar. Eu amo o widget também, recurso favorito porque me motiva a continuar malhando💕

kaitlin.is.always.rightUtilizador real
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Um local limpo e sem perturbações para registar os treinos. Sem anúncios, limpo e arrumado, permite adicionar memórias fotográficas a cada registo de treino e também fornece resumos mensais e anuais, ótimo!

StrawberryyaUtilizador real
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Esta aplicação é literalmente tão fixe! Regista praticamente tudo: os seus passos, peso, calorias, distância percorrida, energia ativa, tempo de treino habitual e muito mais! Até tem conquistas para o encorajar a fazer exercício! E uma série, claro! E você também pode seguir seus amigos se quiser se exercitar juntos ou apenas relaxar✨ Eu recomendo que você teste!

Asher C. MagnússonUtilizador real