Перейти к основному содержанию

Калькулятор BMR

Базальная скорость метаболизма. Сколько калорий вы потребляете каждый день?

Калькулятор BMR

Рассчитайте свой BMR

Чтобы определить ваш текущий BMR (Basal Metabolic Rate), пожалуйста, предоставьте следующую информацию:

кг
см
ft
в
лет

Ваш результат BMR

0
калории/день

Суточная потребность в калориях в зависимости от уровня активности

Уровень активности Калории/день

Как Duolingo, но для снижения веса

Fito - это приложение для отслеживания еды и калорий, как Duolingo но для похудения. В ней есть милый медвежонок, который сопровождает вас во время диеты в виджеты главного экранаЭто придаст вашему долгосрочному путешествию к здоровью дополнительную мотивацию.

Обзор тренировочных серий с графиком, ежемесячными дистанциями и напоминаниями о талисманах