Apple Watch rencontre souvent des bogues. Après avoir fait de l'exercice pendant une longue période et avec un affichage normal de l'heure, ce n'est que plus tard que l'on s'est rendu compte que la distance enregistrée était de 0 calorie.
En fait, ce bug ne peut pas être corrigé avec précision par Apple. Vous pouvez mettre à jour vers la dernière version de watchOS, mais il se produit encore occasionnellement. Mais vous pouvez mettre à jour vos enregistrements d'entraînement et faire en sorte qu'ils affichent votre fréquence cardiaque dans son intégralité !
Avec une application tierce comme Fito, vous pouvez ajouter manuellement des séances d'entraînement à votre montre Apple et les synchroniser avec Apple Health pour que votre activité soit prise en compte.
ajouter manuellement une séance d'entraînement à l'apple watch et fixer 0 calories
Fito prend en charge plus de 80 types d'activités et peut créer des entrées d'entraînement qui sont enregistrées dans Apple Health en tant qu'échantillons d'entraînement.
Vous pouvez personnaliser l'heure de début, la durée et le type d'exercice, et les calories seront automatiquement calculées. Vous pouvez également personnaliser les calories et les kilomètres.
Comme votre Apple Watch a été en mouvement constant, vos données de fréquence cardiaque ont été sauvegardées. Les enregistrements créés par Fito peuvent toujours afficher votre fréquence cardiaque.
Si vous ajoutez une séance d'entraînement pour aujourd'hui (ou hier) dans Fito, elle sera synchronisée avec Apple Health et mettra généralement à jour vos anneaux d'activité pour refléter les calories actives, les minutes d'exercice et les heures de position debout ajoutées - sauvant ainsi l'anneau que vous aviez manqué.
Étape par étape : sauver vos bagues d'Apple Watch avec Fito
- Ouvrez Fito et allez à Ajouter une séance d'entraînement (manuel).
- Sélectionnez le type d'activité le plus proche (Fito prend en charge plus de 80 types) afin que l'entrée corresponde à ce que vous avez réellement fait.
- Réglez la date et les heures de début et de fin sur l'heure réelle à laquelle vous avez exercé - assurez-vous que c'est aujourd'hui ou hier (les entrées plus anciennes peuvent ne pas être acceptées par le système).
- Indiquez la durée. La précision de la durée et de la distance rend l'estimation plus réaliste.
- Vérifier les calories :
- Comportement par défaut : Fito estime les calories actives en fonction de votre profil (taille, poids, sexe), de l'activité choisie et de sa durée - et enregistre ces calories actives dans Apple Health.
- Option Pro/personnalisée : si vous êtes un utilisateur de Fito Pro, vous pouvez remplacer manuellement la valeur des calories (utile si vous connaissez une dépense plus précise à partir d'un tapis de course ou d'un autre appareil). Assurez-vous que vous modifiez les calories actives (énergie active) pour que l'anneau Move se mette à jour correctement.
- Enregistrez et laissez Fito se synchroniser - attendez une minute ou deux, puis ouvrez Apple Activity pour confirmer la mise à jour de l'anneau.
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