Apple의 iOS 26 피트니스 앱은 주목할 만한 업데이트를 통해 휴대폰 전용 앱과 피트니스 앱의 차이를 좁히는 기능을 제공했습니다. Apple Watch 또는 에어팟 프로 3. 이제 iPhone에서 바로 GPS 추적을 통해 달리기, 걷기, 라이딩을 기록할 수 있다는 것은 많은 일반 사용자들에게 희소식입니다.
하지만 규칙적으로 운동하거나 더 풍부한 동기 부여, 분석 및 공유 도구를 원하는 사람들에게는 새로운 피트니스 앱이 부족합니다. 아래에서는 Apple Fitness와 Fito를 6가지 실용적인 측면에서 비교하여 진지한 운동가에게 Fito가 더 많은 가치를 제공하는 부분을 보여드리겠습니다.
1. 라이브 매핑 및 자동 일시 중지
Apple 피트니스는 이제 경로 데이터를 기록하지만 iPhone에서 운동하는 동안에는 실시간 지도를 표시하지 않으며, 운동을 마친 후에만 경로 세부 정보를 볼 수 있습니다. Fito는 트레이닝하는 동안 실시간 지도를 표시하고 움직임을 멈출 때(신호등, 대기 또는 휴식) 자동 일시 중지/재개를 지원합니다. 실시간 매핑과 자동 일시정지 기능은 안전성과 페이스를 향상시키고 인터벌 트레이닝을 즉석에서 더 쉽게 관리할 수 있게 해줍니다.
2. 지원되는 활동
Apple Watch가 없으면 피트니스는 달리기, 걷기, 라이딩으로 제한됩니다. Fito는 사이클링, 하이킹, 수영(휴대폰 센서가 허용하는 경우)부터 요가, 근력 운동, 조정 및 틈새 스포츠에 이르기까지 80가지 이상의 활동 유형을 지원합니다. 활동 유형이 많을수록 더 정확한 칼로리 추정치, 맞춤형 메트릭 및 실제 운동에 대한 더 나은 장기 기록을 제공합니다.
3. 동기 부여 및 위젯
Apple의 피트니스는 단순한 지표와 링에 중점을 둡니다. Fito는 다음과 같이 덧붙입니다. 동기 부여 기능 매일 꾸준히 달성하도록 장려하는 스트라이크 및 업적 시스템, 진행 상황을 한 눈에 볼 수 있는 사용자 지정 가능한 홈 화면 위젯 등 다양한 기능을 제공합니다. 이러한 참여 기능은 사용자의 재방문을 유도하고 수동적인 데이터 표시를 넘어 장기적인 습관을 형성하는 데 도움이 됩니다.
4. 데이터 분석 및 인사이트
업데이트된 피트니스 앱은 운동을 요약하지만 분석 기능은 비교적 기본으로 유지합니다. Fito는 주별 및 월별 추세, 페이스 및 케이던스 분석, 고도 조정 지표, 트레이닝 부하 및 회복 지표 등 더 심층적인 통계를 제공합니다. 고급 인사이트는 운동선수가 진행 상황을 계획하고, 정체기를 파악하고, 정보에 입각한 훈련 결정을 내리는 데 도움이 됩니다.
5. 오프라인 및 수동 로깅 복원력
iPhone 배터리가 방전되거나 운동을 시작하는 것을 잊었거나 GPS가 고장 나면 Apple의 피트니스에서 해당 세션이 손실될 수 있으며, 링이나 일일 목표에 그 공백이 반영될 수 있습니다. Fito는 활동을 수동으로 입력하고 다시 채울 수 있어 트레이닝 기록과 연속성을 유지할 수 있습니다. 누락된 세션을 수정하거나 추가할 수 있어 장기적인 동기 부여와 정확성을 유지할 수 있습니다.
6. 공유 및 스토리텔링
피트니스는 대부분 요약 메트릭의 정적 이미지로 제한된 공유 기능을 제공합니다. Fito는 통계 오버레이가 포함된 공유 가능한 사진, 애니메이션 3D 경로 동영상, 친구나 코치를 위한 내보내기 형식 구성 등 소셜 및 스토리텔링 옵션을 확장합니다. 더 나은 공유는 운동을 스토리로 바꾸고, 사회적 동기를 부여하며, 트레이닝 파트너로부터 더 풍부한 피드백을 받을 수 있게 해줍니다.
결론
iOS 26 피트니스 업데이트는 중요한 단계입니다. 휴대폰 전용 경로 추적은 많은 사용자에게 도움이 되는 반가운 편의 기능입니다. 하지만 트레이닝, 분석, 동기 부여, 소셜 공유에 관심이 있다면 Fito가 더 완벽한 경험을 제공합니다. 실시간 지도와 자동 일시정지부터 80개 이상의 활동 유형, 심층 분석, 수동 기록, 기록 기반 동기 부여, 다양한 공유 기능에 이르기까지 Fito는 Apple의 단순한 접근 방식이 남긴 공백을 메워줍니다. 일반 사용자에게는 Apple 피트니스가 이전보다 더 나은 기능을 제공하지만, 운동에 전념하는 운동선수와 습관 중심 사용자에게는 여전히 Fito가 더 나은 선택입니다.
