Fito iOS 앱은 출시 후 몇 달 만에 전 세계 4000명 이상의 사용자로부터 평점 4.8점을 받으며 큰 호평을 받았습니다. 많은 사용자가 다음에 리뷰를 게시했습니다. TikTok, 인스타그램 의 필요성을 제안했습니다. 동기가 없다면 꼭 시도해 보세요!
Fito 안드로이드 다운로드 링크: Google Play
동기가 없는 경우 친근한 마스코트와 위젯으로 동기 부여
Fito의 중심은 다음과 같습니다. 사랑스러운 곰 캐릭터 활동에 반응하는 50개 이상의 위젯 상태를 확인할 수 있습니다. 운동을 건너뛰면 곰이 실망한 표정을 짓고, 세션을 완료하면 환호성을 지릅니다. Android의 사용자 지정 가능한 홈 화면 덕분에 어디에나 배치할 수 있는 소형, 중형, 대형 위젯을 제공합니다. 이러한 위젯은 운동 기록, 최근 운동 및 성과가 즉시 업데이트되어 하루 종일 운동에 계속 참여할 수 있도록 도와주는 작은 시각적 신호가 됩니다.
스마트워치 없이도 완벽한 추적
스마트 워치가 없으신가요? 문제없습니다. Fito는 휴대폰의 GPS와 센서를 사용하여 지도화된 경로, 거리, 페이스, 내보내기 가능한 데이터로 야외 달리기, 라이딩, 걷기를 기록합니다. 헬스장 사용자를 위해 Fito에는 세트, 반복 횟수, 무게를 기록할 수 있는 80개 이상의 운동 라이브러리가 포함되어 있습니다. 이를 통해 운동량을 추적하고, 진행 상황을 추적하고, 매주 성과를 비교할 수 있습니다.
혁신적인 차트는 반복 횟수 및 세트 기록, 근육 그룹별 운동량 추세, 주별 근력 진행 상황을 보여줍니다. 새로운 세션을 과거 성과와 비교하고, 추세(예: 벤치 프레스 운동량 증가 또는 스쿼트 깊이 감소)를 파악하고, 어떤 운동이 가장 큰 진전을 보이는지 확인할 수 있습니다. 분석은 명확하게 설계되었기 때문에 데이터 전문가가 아니어도 실행 가능한 인사이트를 얻을 수 있습니다.
유연한 목표 및 연승 보호
주간 운동 일수, 월간 칼로리 목표 또는 세션 시간 목표를 설정하면 Fito가 사용자의 루틴에 맞춰 조정합니다. 운동을 기록하면 앱과 위젯이 자동으로 연속 횟수 카운터를 업데이트하는데, 이는 많은 사용자에게 깊은 동기를 부여하는 간단한 메커니즘입니다. 하지만 여행, 질병 또는 생리 주기로 인해 운동이 중단될 수 있습니다. Fito의 '연속 기록 보호' 기능을 사용하면 계획된 또는 필요한 휴식일을 보호할 수 있으므로 잠깐의 휴식으로 힘들게 쌓은 운동량이 사라지지 않습니다.
실행 가능한 인사이트와 명확한 차트
Fito는 로깅 외에도 주간 마일리지, 월간 칼로리 소모량, 훈련 일관성, 근력 진행 상황 등 직관적인 차트와 추세 분석을 제공합니다. 이러한 시각적 자료를 통해 무엇이 효과적이고 어디를 조정해야 하는지(강도, 회복 또는 운동량) 파악할 수 있으므로 안전하고 효과적으로 개선할 수 있습니다.
습관을 강화하는 수집 가능한 업적
Fito의 업적 카드는 수집의 재미를 더합니다. 새로운 운동 유형을 완료하거나 월별 마일스톤에 도달하거나 연속 기록을 유지할 때마다 곰 카드를 잠금 해제하세요. 카드를 수집하면 꾸준한 운동에 대한 실질적인 보상을 받을 수 있고 위젯과 연속 기록 시스템과 직접 연결되어 동기 부여를 강화할 수 있습니다.
Fito 앱을 선택해야 하는 이유
- 유연한 홈 화면 배치를 위한 세 가지 위젯 크기의 기본 환경을 제공합니다.
- 완벽한 추적: 야외 활동을 위한 GPS 경로와 체육관 운동을 위한 상세한 로깅.
- 습관 우선 기능: 줄무늬, 줄무늬 보호, 진행 상황에 반응하는 장난기 가득한 마스코트.
- 명확한 분석을 통해 더 현명한 교육 결정을 내릴 수 있습니다.
- 꾸준히 성취감을 느낄 수 있는 재미있는 업적.
가끔 추적하는 것 이상의 기능을 원한다면, 즉 운동을 생활의 일부로 지속 가능하게 만드는 데 도움이 되는 앱을 원한다면 Fito는 매일매일 iPhone 또는 Android 휴대폰에서 계속 움직일 수 있도록 만들어졌습니다.
