Ana içeriğe atla

BMR Hesaplayıcı

Bazal Metabolizma Hızı. Her gün kaç kalori tüketiyorsunuz?

BMR Hesaplayıcı

BMR değerinizi hesaplayın

Mevcut BMR'nizi (Bazal Metabolizma Hızı) belirlemek için lütfen aşağıdaki bilgileri sağlayın:

kg
cm
ft
içinde
yıllar

BMR Sonucunuz

0
kalori/gün

Aktivite Seviyesine Göre Günlük Kalori İhtiyacı

Etkinlik Seviyesi Kalori/Gün

Duolingo gibi ama Kilo Vermek için

Fito bir gıda ve kalori takip uygulamasıdır, tıpkı Duolingo ama kilo vermek için. Ve diyetinizde size eşlik eden sevimli küçük bir ayısı var. ana ekran widget'larıUzun vadeli sağlık yolculuğunuzda motivasyonunuzu artırır.

Seri zaman çizelgesi, aylık mesafeler ve maskot hatırlatıcıları ile egzersiz serisine genel bakış